◎何謂遠視儲備
嬰幼兒的眼睛具備生理性遠視，可抵抗近視的發生，因而被視為眼睛的健康存款，若用眼過度，過快的消耗遠視儲備量，就可能提早進入近視危險期，增加罹患近視及後續發展成高度近視的風險。
◎護眼6招
1.未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每天不超過1小時。
2.每年定期1-2次檢查視力
3.每日戶外活動2-3小時以上
4.用眼30分鐘，休息10分鐘。
5.執筆、坐姿要正確，閱讀保持距離35-45公分。
6.均衡飲食，天天五蔬果。
◎生活中的NG行為
1.在搖晃的車上閱讀
2.睡覺時不關燈
3.昏暗的燈光下看3C、看書
◎如果出現這些狀況，請盡早給眼科醫師檢查喔！
1.常常說眼睛痛、頭痛
2.揉眼睛
3.瞇眼睛或皺眉頭
4.看書、寫字靠太近
5.習慣低頭、仰頭或歪頭
